En savoir un peu plus sur moi,
avant notre première séance ?
Quelques mots sur mon approche
J’ai longtemps cru que pour “vivre avec la douleur”, il fallait s’y résigner. Puis j’ai compris que l’on pouvait faire autrement : écouter le corps au lieu de lutter contre lui, créer de l’espace plutôt que forcer.
C’est cette conviction qui guide mon approche aujourd’hui.
Je suis sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des douleurs chroniques : fibromyalgie, endométriose, douleurs post-opératoires, TMS…
Mais au-delà des protocoles, ce qui m’importe, c’est la personne derrière la douleur : son histoire, son rythme, ses besoins.
Mon accompagnement est doux, structuré et profondément humain.
Il se fait en présentiel ou à distance, toujours avec la même attention, la même qualité d’écoute.
Et parce que le quotidien ne s’arrête pas entre deux séances, je vous propose un suivi continu via l’application Myndlee.
→ Vous y trouverez des ressources personnalisées, des exercices guidés, et un lien permanent avec moi.
Parce que sortir de la douleur, c’est un chemin. Et vous n’avez pas à le faire seul·e.
Quelques mots sur mon parcours
Je suis Axelle Trombetta, sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des douleurs chroniques. Mon engagement est né d'une expérience personnelle marquante : une chute suivie d'une longue période de rééducation. Cette épreuve m'a confrontée à la réalité de la douleur persistante et à l'impact qu'elle peut avoir sur la vie quotidienne.
Au fil de mon parcours, j'ai observé combien la douleur, qu'elle soit physique ou émotionnelle, peut isoler et épuiser. J'ai également constaté que les approches classiques ne suffisent pas toujours à apporter un soulagement durable. C'est ainsi que j'ai découvert la sophrologie, une méthode qui m'a permis de renouer avec mon corps et de retrouver un équilibre intérieur.
Convaincue des bienfaits de cette pratique, j'ai décidé de me former en sophrologie et de me spécialiser dans la gestion de la douleur chronique. Aujourd'hui, je propose un accompagnement personnalisé, combinant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, pour aider chacun à mieux vivre avec sa douleur.
Mon approche est à la fois humaine et structurée, adaptée aux besoins spécifiques de chaque personne. Je propose des séances en présentiel à Geneston, ainsi qu'un suivi à distance via l'application Myndlee, pour un accompagnement continu et accessible.
Parce que sortir de la douleur, c'est aussi retrouver confiance en soi et en ses capacités, je suis à vos côtés pour vous accompagner sur ce chemin.
